إعلامي مديرية الصحة - كم يحتاج الجسم من الماء حسب الوزن؟ وزن الجسم × 30 ÷ 1000 = كم لتر من الماء يحتاج الجسم بهذه الطريقة يمكننا معرفة كم لتر من الماء
شبكة اخبار السويداء S.N.N - فقرة صحية كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟ بطعمه البارد والمنعش، في أيام الصيف الحار أو حتى في أيام الشتاء الباردة، يروي الماء عطشك وينعش القلب
د.عبدالعزيز بن عبدالله الشثري on X: "شرب الماء من الامور الاساسية لصحة افضل. والاحتياج اليومي للانسان بوزنه العادي 3-2 لترات يوميا..ويزداد كلما زاد الوزن. اجعلوا الماء رفيقكم طوال اليوم، بلا مبالغة ان
![Moya App | مويا اب on X: "@econabdullah هذه صورة توضح كمية المياه التي يحتاجها جسم الإنسان بإختلاف كتلة جسمه 👍🏼💧 https://t.co/KrxFEDU3M3" / X Moya App | مويا اب on X: "@econabdullah هذه صورة توضح كمية المياه التي يحتاجها جسم الإنسان بإختلاف كتلة جسمه 👍🏼💧 https://t.co/KrxFEDU3M3" / X](https://pbs.twimg.com/media/EJg5TlPWsAEEi-R.jpg)