نويت التغيير. لا تعجبني نفسي التي أنا عليها الآن، روتين يومي قاتل وتمضي الأيام دون فائدة. وضعت أهداف بسيطة ولكنني أجد صعوبة في تطبيقها فمثلاً أقول سأعمل كذا وكذا هذا اليوم ولكن
كيف اخطط روتين يومي مثلا متابعة دورة و قراءة كتاب ممارسه رياضه والخ دون ان اقطع روتيني احد الايام؟ - Quora
![Reposted from @girls_caare (@get_regrann) - وماذا عن روتين صباحي جديد #عناية #عنايتي #عنايتي_اليومية #عن… | Mixed feelings quotes, Motivational words, Life quotes Reposted from @girls_caare (@get_regrann) - وماذا عن روتين صباحي جديد #عناية #عنايتي #عنايتي_اليومية #عن… | Mixed feelings quotes, Motivational words, Life quotes](https://i.pinimg.com/736x/6b/5c/83/6b5c83926304b66e7fb391dffbb6ea43.jpg)
Reposted from @girls_caare (@get_regrann) - وماذا عن روتين صباحي جديد #عناية #عنايتي #عنايتي_اليومية #عن… | Mixed feelings quotes, Motivational words, Life quotes
أميرة الوزني اخصائية نفسية on Instagram: "تعرف على أهمية الروتين اليومي؟؟ شارك المنشور لشخص مهتم شاركنا بروتينك ؟؟؟ #العلاج_النفسي#المعرفي#السلوكي# اقتباسات#الروتين#اميرة_وزني#اخصائية_نفسية#"
Dr Rizgar Shwani على LinkedIn: ١٠ اقتباسات ملهمة من كتاب العادات الذرية للكاتب جيمس كلير: ١. "إن ما نفعله…
![القَهوة بِمثل هذا التوقيت فِي كُل يوم ، أجمل رُوتين فِي الحياة 🎼 | Coffee and books, Coffee photography, Coffee quotes القَهوة بِمثل هذا التوقيت فِي كُل يوم ، أجمل رُوتين فِي الحياة 🎼 | Coffee and books, Coffee photography, Coffee quotes](https://i.pinimg.com/originals/bf/2a/d0/bf2ad0aea92e27777b7d1356a688ff52.png)
القَهوة بِمثل هذا التوقيت فِي كُل يوم ، أجمل رُوتين فِي الحياة 🎼 | Coffee and books, Coffee photography, Coffee quotes
![ميجا فورمات اقتباسات تحفيزية فنية جدارية ملهمة - تأكيدات ايجابية للمنزل وغرفة النوم والمكتب وصالة الالعاب الرياضية والفصول الدراسية - ملصقات للرجال والنساء 11 انش × 14 انش - ورق سميك - ميجا فورمات اقتباسات تحفيزية فنية جدارية ملهمة - تأكيدات ايجابية للمنزل وغرفة النوم والمكتب وصالة الالعاب الرياضية والفصول الدراسية - ملصقات للرجال والنساء 11 انش × 14 انش - ورق سميك -](https://m.media-amazon.com/images/I/81WL631AplL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
ميجا فورمات اقتباسات تحفيزية فنية جدارية ملهمة - تأكيدات ايجابية للمنزل وغرفة النوم والمكتب وصالة الالعاب الرياضية والفصول الدراسية - ملصقات للرجال والنساء 11 انش × 14 انش - ورق سميك -
![ميجا فورمات اقتباسات تحفيزية فنية جدارية ملهمة - تأكيدات ايجابية للمنزل وغرفة النوم والمكتب وصالة الالعاب الرياضية والفصول الدراسية - ملصقات للرجال والنساء والمراهقين (18 انش × 24 انش غلاف قماشي) : Amazon.ae: المنزل والمطبخ ميجا فورمات اقتباسات تحفيزية فنية جدارية ملهمة - تأكيدات ايجابية للمنزل وغرفة النوم والمكتب وصالة الالعاب الرياضية والفصول الدراسية - ملصقات للرجال والنساء والمراهقين (18 انش × 24 انش غلاف قماشي) : Amazon.ae: المنزل والمطبخ](https://m.media-amazon.com/images/I/8115O9KPT5L.jpg)